1、在大白菜种植之前，每亩可用2.5-3.5千克辛硫磷颗粒剂，与化肥混合后施入土中，可杀灭种蝇的卵和幼虫。

2、用糖0.5千克、醋l千克、水7.5千克，再加20克敌百虫粉剂，制成混合液，于8月上旬左右，在田间每隔8-10米远挖一个碗大的坑，按坑的大小放入一个塑料袋，倒入混合液100克，每隔10天左右添一次混合液，这样可杀死大量的成虫。

3、当大白菜长至2-3片真叶时，或每亩用2.5%敌百虫粉1-1.5千克，或每亩用0.5-1千克乐果粉剂，进行田间地面喷粉，以防止种蝇入田产卵。

4、在大白菜长至6-8片叶时，可用草木灰、石灰粉和2.5%敌百虫粉混合，比例为2：1：1，撒施在菜根四周，以阻止种蝇产卵和杀死入土前的幼虫。

5、当发现田间的大白菜有根蛆为害时，可用90%的晶体敌百虫1000倍液，或用40%的乐果乳油1500倍液，也可用50%的辛硫磷乳油2000倍液进行灌根，每株灌药液200克左右，使药液从白菜心流到根际周围，保证根部土壤湿润，一般灌根1-2次，即可杀死地蛆。

6、在白菜定植后30天左右，用氨水l千克，加清水l千克，搅拌均匀后进行灌根，每株灌入150-200克左右。或者结合秋白菜灌水，将氨水慢慢倒入流水中进行沟灌，这样既能防止地蛆的发生，又能起到追肥的作用。