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立秋过后红薯上市,红薯皮到底能不能吃
2016-10-08   来源:锦州农批网  作者:小狼   字体:【 】  浏览:66次   评论:0

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立秋之后,新鲜的红薯逐渐上市,对于小编来说,看到红薯不由摸摸屁股上的伤疤。

1957年末,那年我两岁半,当时正是三年困难时期,大锅饭吃的人头蒙眼黑,我虽然被父母宠爱,但也是瘦的皮包骨头。

大年二十八, 生产队过年炸红薯面菜,这是豫西特产,现在仍然做。几个三五岁的小孩子在一起玩,到了中午,孩子们饿的受不了,再等不到开饭时间,有一个孩子五岁,他对我说:你去偷点红薯皮吧,我也饿的受不了就答应了,因为我妈在食堂做饭。

到了食堂看见我妈正在揭红薯皮,我小心翼翼走到锅台边抓了一把红薯皮,正准备跑,被司务长看见。司务长是我本家舅舅,大声对我说:放下。我一听有人熊我,当时就哇的一声哭起来。他向我身边去,我往后边退,一不小心蹲在火堆里。我那时穿的是开档裤子,烧的我大喊大叫,我妈和我舅同时把我抱起来,我妈很恼火,和我舅舅大吵了一场。

虽经医生治疗,还是在屁股上烙了一个疤。

后来等我记事了,我妈常对我说起这件事,我也狠我舅舅,就因为一把红薯皮,是使我身上落下伤疤,我长大后舅舅当了村里的支书,舅舅也对我说起那件事:那时候我若让你拿了,其他人也来拿,我怎样说。我虽然觉得舅舅说的有理,但我还不想原谅了他,我心里的圪答总解不开,一直到舅舅去世。

我一生受了不少苦,现在享福了,但我吃红薯从来不剥红薯皮,倒是孩子们总是掲掉红薯皮,只吃红薯心。

后来查资料才知道,红薯皮中含有一种多酚叫作绿原酸。这种鲜为人知的成分具有极强的抗氧化作用,可以有效抗衰老。另外,它还有抑制中性脂肪蓄积,以及阻止内脏脂肪和皮下脂肪堆积的作用,可以有效预防代谢综合征。“红薯连皮也一起吃”的理由就是:红薯皮中含有大量的绿原酸。

Tags:秋过后 皮到底 能不能 责任编辑:小狼
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