其实仔细比较一下，同样年龄的老人还是农村的老人身体强健。很多人都要把这个原因归结到空气质量的问题上。其实这是一个原因，但最主要的原因是，城里人病了就要去医院，而农村人病了会先用土方子来治。是药三分毒，既然小偏方能够治好的问题，为什么要用药呢？其实很多好东西就在我们身边，只是我们平日里忽略了他们罢了。

在农村里有一种草，叫蒲公英，想必大家都知道，这种草在农村遍地都是。但就是这种遍地都是的草却是农村人心目中的“救命草”。记得闺蜜刚生完宝宝的时候，去她婆婆的老家，不小心得了乳腺炎，一直高烧不退。后来她婆婆去地里挖了一些蒲公英，洗干净后用热水烫了烫，闺蜜沾着蒜泥吃了，第二天竟然不知不觉的好了，也不发烧了。还有，像那种普通的感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染啥的都可以通过吃蒲公英来消炎。

其实蒲公英在市场上也有卖的，不过有一点，大家要记住了，就是买的时候，根部月完整越好。因为蒲公英的根部，营养含量非常的丰富，所以好东西不能当做垃圾给扔了！

图上就是用蒲公英泡的水，很带劲吧！

蒲公英不仅营养丰富，它还含有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。此外，蒲公英的叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，所以每天喝上一杯蒲公英泡的水，身体绝对棒棒哒！

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再给大家推荐一种可以泡水喝的植物，薄荷大家都知道吧？薄荷味的口香糖肯定是知道的吧，几乎人人都吃过。但是薄荷其实也是可以泡水喝的。把薄荷叶放在水里，经常喝，不仅可以促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化，还对清除我们肠道的垃圾有很好的作用。并且薄荷还有一个最大的功效，就是提神。都说春困、秋乏、夏打盹，春天大家都懒洋洋的，没精打采的，不妨试试薄荷茶吧。

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烟火再给大家介绍一种在农村地里随处可见的东西，比如说玉米须。记得小时候吃玉米的时候都把玉米须一点点的掰扯下来扔掉，现在我就会把玉米须掰扯下来整理好了放在一边晒干了，泡水喝。因为玉米须是养肝护肝非常好的东西，老人长期喝还可以降血压，降血脂。最重要的是还可以祛除体内的湿气。体内湿气没了，体重也会随着降低，皮肤也就好了，气色也就好了。并且配合着菊花，陈皮，熟决明子等一起喝，效果会更好的。还有爱美的女生们，不妨每天喝一杯，因为它不仅能祛湿，还能瘦身，夏天快到了，还能减肥成功的女生要抓紧了哦！

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蜂蜜是被誉为最天然的养生食品，它含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁，钙以及多种维生素和有机酸等，所以蜂蜜又被人们称为“血清之王”。它不仅能帮我们排毒，也是女人最好的天然护肤品。但在蜂蜜的选择上，最好用那种农家自己采集的土蜂蜜，因为这样的蜂蜜，不仅醇厚，营养也更加的丰富，并且还没有受到环境的污染。

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